تحليل السكر العشوائي: ما الذي يجب أن تعرفه؟
تحليل السكر العشوائي اسهل واسرع تحليل، يمكنك ببساطة الاطمئنان علي نفسك من الاصابة بالسكري .
عبر معرفة نسبة السكر العشوائي يمكنك تحديد، هل انت مصاب بالسكري او لا؟
قبل معرفة المعدل الطبيعي ….
… يجب ان تعلم ما هو تحليل السكر العشوائي، و شروطه لتكون نتيجتك صحيحة .
جاهز ،هيا بنا :
ما هو تحليل السكر العشوائي ؟
تحليل خاص بقياس نسبة السكر في دمك، تقوم به بشكل عشوائي ( اى وقت من اليوم ).
يخبرك التحليل، كم قياس السكر في دمك الآن ؟
يمكنك القيام بتحليل السكر السكر العشوائي في منزلك او الصيدلية اذا كان يتوفر بهما جهاز سكر .
متى افضل وقت لقياس السكر العشوائي ؟
يمكنك القيام بالتحليل اذا شعرت باحدى اعراض مرض السكري التالية :
- الهبوط.
- الجروح تأخذ فترة طويلة حتى تلتئم.
- الجفاف.
- كثرة الذهاب للحمام .
حتى لا نطيل الحديث عن الأعراض يمكنك قراءة هذه [القائمة] التى تحتوى على أكثر من 14 من “أعراض السكري” انقر هنا .
افضل وقت لغير المصابين بالسكري:
اذا كان احد في عائلتك مصاب بالسكري، فأنصحك بهذه النصيحة وهي القيام بالتحليل مرة كل 6 اشهر على اقل تقدير …
…لأنك تكون أكثر عرضة للإصابة بالسكري وحماية نفسك أيضا من اى مضاعفات خطيرة لارتفاع السكر .
إذا قد سبق تشخيصك السكري:
فعليك القيام بتحليل السكر العشوائي يوميا، لمتابعة نسبة السكر العشوائي في جسمك .
كم نسبة السكر العشوائي الطبيعية ؟
تختلف نتيجة السكر العشوائي الطبيعية على حسب الوقت الذي قمت فيه بالتحليل ..
.. غالبا ما تكون النتيجة الطبيعية للسكر العشوائي ما بين ( 80 الى 130) .
واقل من 140 بعد تناول الطعام بساعتين .
إذا كانت نتيجة تحليل السكر العشوائي أعلى من 140….
…. فذلك يدل على حالة تسمى “ما قبل السكري”
….يمكن أن تساعد تعديلات نمط الحياة، مثل إنقاص الوزن وممارسة الرياضة، وبعض الأدوية على تقليل خطر الاصابة.
نتيجة تحليلي أعلى من 200 !
… بالتأكيد توجد إصابة بالسكري، ولكن لا تقلق فالسكري يمكن التعايش معه.
العوامل التي تؤثر على نتيجة التحليل !
معدلات السكر تتغير على مدار اليوم ، ويتوقف هذا التغيير على بعض العوامل، مثل …
…. تناول الطعام أو ممارسة تمارين رياضية مختلفة الشدة .
عوامل تزيد من نسبة السكر في الدم :
- المضاعفات، والآثار الجانبية لبعض الادوية .
- الحيض.
- الجفاف.
- عدم ممارسة الرياضة.
- تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالسكر .
عوامل قد تقلل من نتيجة السكر العشوائي:
- عدم تناول الطعام لفترة طويلة .
- المضاعفات والآثار الجانبية لبعض الادوية.
- شرب المشروبات التي تحوي الكحول.
- القيام بنشاط بدني مجهد ومكثف .
تحاليل أخرى مهمة لقياس السكر، غير تحليل السكر العشوائي .
هل كنت تعرف مسبقا انه يوجد اختبارات أخرى لفحص السكر غير تحليل السكر العشوائي ؟
يوجد الكثير من التحاليل مثل:
- تحليل hba1c، ادق تحليل يعطيك متوسط السكر في 3 أشهر سابقة .
- تحليل السكر صائم.
- تحليل السكر بعد الاكل بساعتين.
طبعا مقدرش انسي المقاله دى فيها قائمة كاملة بالمعدلات الطبيعية لكل التحاليل الخاصة بالسكري .
الاستنتاج :
اذا كان السكر لديك مرتفع باستمرار أعلى من 200 مثلا، واهملته ولم تقم بدورك في علاجه، ذلك من الممكن ان يسبب مشاكل صحية خطيرة.
وهذه امثلة علي مضاعفات ارتفاع السكر بشكل مستمر :
- السكتة الدماغية.
- الفشل الكلوي.
- القدم السكري.
- إلتهابات الأعصاب.
- تسوس وتساقط الأسنان.
اعلم انك اذا بدات في العلاج الفعال وكانت لديك ارادة جيدة، يمكنك تفادى كل المضاعفات السابقة وعيش حياة أطول وأكثر صحة .
لكن يمكن السيطرة عليه وإدارته ….
…اذا طبقت شروطه والتزمت بما عليك من واجبات له .
واجباتك نحو السكري هي كالتالي:
- قياس نسبة السكر بشكل دوري.
- تناول الدواء في مواعيده.
- ممارسة رياضة خفيفة.
- اتباع نظام غذائي صحي (والابتعاد بقدر الامكان عن الاطعمة التى ترفع السكر).
أخبرنا في التعليقات : كم نتيجة قياس السكر العشوائي لديك ؟
اقرء ايضا :
سكر عشوائي 118
سكرك جيد .
188 كنت متناول طعام قبل التحليل بحوالى ساعتين اوتلاته
تحليل السكر العشوائي 129
جيد جدا
تحليل السكر بعد عشوائي بعد ٥ ساعات ١٤٦ .هل هدا مريض سكر
لست مريض حتى الان ، ولكنك في مرحلة ما قبل السكري.
تحليل عشوائي 100 بعد اربع ساعات من الاكل وبعد ساعتين من شرب قليل من الشاي مع سكر
سكرك جيد ، ما شاء الله
اقصد بعدما تناولت الطعام باربع ساعات وخلال هذه الاربع ساعات شربت قلبل من الشاي مع السكر فكان التحليل العشوائي 100
جيد
انا صاحب اخر تعليقين
اريد أن أضيف أنني كنت متوتر جدا قبل واثناء اجراء التحليل
سكر اخر الليل ١٥٤ بعد الأكل بساعتين وساعات ١٣٠ وساعات ١٢٦
مرحلة ما قبل السكري ، يجب عليك عدم الاكثار من السكريات
٣٢٠
سكرك مرتفع جدا ، يرجى مراجعة طبيبك لضبط الجرعات
انا سكري العشوائي كان 170
تحليل سكر عشوائى 106
سكرك جيد ، لا تعانى من اى اصابة بالسكري
اذا سكر التراكمي عندي 6.4 اقدر انزلها اللين 5
رغم اني ماااستخدم حبوب ولا انسولين
سكر عشوائي بعد الاكل بخمس ساعات ١١٥
سكرك جيد يا احمد .
سكر فاطر١٢٦وصايم١٩٧وعشوائي٣١٠انااخدانسولين مع العلم اناباخد حبوب سيتوفاج
مستوى السكر بعد 10 ساعات من الاكل 130
و 110 بعد ساعتين من الاكل
السكر التراكمي 5.7
العشوائي 145
بعد الصيام 87
بعد الاكل باربع ساعات 89
بعد الاكل بساعة ونصف 133
٢٠٠
سكري العشوائي 61.32
كويس ولا لا ؟!