هل نسبه الدم 10 طبيعي للحامل؟ اعرف النسب الطبيعية

أجريت تحليلًا لقياس نسبة الهيموجلوبين ووجدت أنها 10 فهل تلك النسبة طبيعية؟ علمًا بأني حامل، وهل هناك أية إجراءات ينبغي علي اتخاذها؟ 

أعلم أن الإجابة على مثل هذا النوع من الأسئلة تكون ضرورية جدًا بالنسبة للسائل…

لذا سأقوم بتوضيحها بالتفصيل.

هل نسبة الدم 10 طبيعي للحامل؟


دعني أخبرك أن الهيموجلوبين يلعب دورًا أساسيًا في الجسم؛ إذ يقوم بإمداد الخلايا بالأكسجين عن طريق نقله من الرئة إلى تلك الخلايا، وهو المسؤول عن إعطاء الدم اللون الأحمر المميز.

مما يتكون الهيموجلوبين ؟

يتكون الهيموجلوبين من عنصر الحديد، وفي حالة عدم وجود هذا العنصر بشكل كافٍ فإن مستوى الهيموجلوبين يبدأ في الانخفاض، اعتقد أن الأمر أصبح واضحًا بالنسبة لك، دعني أكمل لك الشرح. 

كم النسبة الطبيعية اذا ؟

اتفق الأطباء أن النسبة الطبيعية للهيموجلوبين لدى الحامل تتراوح بين 11.5 – 13 جرام لكل ديسيلتر، ولا بد من الحفاظ على تلك النسبة حتى لا يكون هناك ضرر سواء على صحة الأم أو جنينها.

إذًا فنسبة الدم 10 تعني أن الهيموجلوبين منخفض عن الحد الطبيعي.

هل هناك أية مضاعفات لانخفاض مستوى الهيموجلوبين؟


سأكون واضحًا معك، دعني أخبرك أن انخفاض نسبة الهيموجلوبين لديك تجعل الجسم عرضة للعديد من المضاعفات مثل:

  • الشعور بالوهن الشديد عند القيام بالمهام اليومية.
  • تضخم عضلة القلب لدى الأم.
  • نقص وزن الطفل عن الحالة الطبيعية .
  • تأخر نمو الطفل بعد الولادة.

إذًا لا بد من محاولة رفع مستوى الهيموجلوبين للوقاية من تلك المضاعفات.

فما التصرف الصحيح هنا؟

كيفية التعامل في حالة انخفاض نسبة الدم؟


دعنا نتفق أن أولى الخطوات الواجب اتخاذها في تلك الحالة هو عرض نتيجة التحليل على الطبيب المتابع لوصف الجرعة المطلوبة من الحديد، ولابد من الحرص على تناول الدواء تبعًا لتوصية الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك يجب اتباع بعض النصائح التي تساهم في رفع مستوى الحديد بالجسم ومن ثم رفع الهيموجلوبين، ومن أبرز تلك النصائح:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الأوراق النباتية الخضراء.
  • الحرص على إضافة فيتامين سي إلى النظام الغذائي لتعزيز امتصاص الحديد.
ملحوظة: يجب على الحامل أن تتجنب تناول الوصفات مجهولة المصدر التي يروج لها البعض كمكمل غذائي هام لصحتها؛ وذلك لعدم وضوح مكونات تلك الوصفات، وبالتالي عدم وضوح مخاطرها.

إذًا لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول أية أدوية علاجية للتأكد من إذا ما كانت تلك الأدوية مناسبة للحالة أم لا.

ولاستكمال الرحلة العلاجية دعني أخبرك أن الحديد يزيد من فرصة حدوث الإمساك، ولتقليل فرصة ذلك فلا بد من:

  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
  • شرب كمية كافية من الماء بشكل يومي.

الخلاصة، نسية الدم 10 جرام \ ديسيلتر لدى المرأة الحامل تعني أن الجسم بحاجة إلى المزيد من الهيموجلوبين لسد احتياجاته واحتياجات الجنين.

والآن أنا في انتظار أية استفسارات أو تساؤلات حول النسبة الطبيعية للهيموجلوبين أثناء الحمل.

المرجع
The critical hemoglobin/hematocrit value in obstetricsHow to increase hemoglobin

ياسمين احمد

دكتورة صيدلة جامعة الاسكندرية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى