نسبة الكرياتينين 10… الاعراض ونصائح قوية لخفضه

نسبة الكرياتينين 10

لعلك سمعت عن مادة الكرياتينين الموجودة بالجسم دون معرفة سبب وجودها أو نسبتها الطبيعية.

لماذا ترتفع نسبة الكرياتينين بالدم؟ كيف يتخلص الجسم من تلك المادة؟ وإلام تشير نسبة الكرياتينين 10 بالدم؟

هيا لنتعرف على ذلك، ولكن ما هي مادة الكرياتينين؟

الكرياتينين هي مادة توجد بالجسم بشكل طبيعي، تنتج عن تكسير العضلات أو أيض الطعام المحتوي على أنسجة عضلية حيوانية.

تبدأ الكليتان في التخلص من السموم ( الكرياتينين، البوتاسيوم ) و السوائل الزائدة عن طريق عملية الترشيح مما يساعد في خروج تلك المادة عن طريق المسالك البولية.

بالإضافة إلى ذلك عند حدوث خلل في عمل الكلى فإن الكرياتينين يزداد تركيزه بالدم، و يؤدي الي المشاكل الصحية..

..لذا فإن إجراء تحليل الكرياتينين يعكس كفاءة عمل الكليتين.

ما هو تحليل الكرياتينين (creatinine)؟


تحليل الكرياتينين من أهم التحاليل التي تكشف وجود خلل في وظائف الكلى (Renal impairment)، قد يكون هذا الخلل بسيطا وقد يصل في بعض الأحيان إلى تلف بالكلى.

في حالة ارتفاع نسبة هذا التحليل فهذا يعكس عدم قدرة الكلية على آداء وظيفتها بالشكل الأمثل، و بالإضافة فيتطلب الأمر المراجعة الطبية لتجنب حدوث أية مضاعفات.

فكما هوَ معروف يتم إجراء هذا التحليل في حالة:

  • وجود قصور ما في عمل الكلية .
  • إصابة الشخص بأحد الأمراض المزمنة التي تؤثر بالسلب على عمل الكلى.

لأكون صادقا معك.. لا يتم الاعتماد بشكل كلي على هذا التحليل في عملية تشخيص الإصابة بفشل كلوي، ولكن يتم إجراء هذا التحليل إلى جانب عدة تحاليل أخرى.

على سبيل المثال:

  • تحليل البوتاسيوم.
  • الزلال في البول .
  • GFR .
  • اليوريا .
  • الصوديوم والكالسيوم.

كم نسبة الكرياتينين الطبيعية؟


بالطبع لكل مادة بالجسم مستويات معينة، وعند حدوث زيادة أو نقص في تلك النسبة يكون ذلك إشارة واضحة لوجود خلل ما بجسم الإنسان يرجى الاهتمام به لتجنب حدوث أية مضاعفات.

يوجد الكرياتينين أيضًا بالبول نتيجة لمروره بعملية الترشيح عن طريق الكلية.

عندما نتحدث عن النسبة الطبيعية للكرياتينين فإننا نقصد معدل وجوده بالدم، إذ تتراوح نسبته بين 0.6 – 1.21 ملليغرام لكل ديسيلتر.

جدول نسبة الكرياتينين للذكور والاناث البالغين :

العمر والجنس  نسبة الكرياتينين (مليجرام لكل ديسيلتر)
الرجال البالغين 0.5 إلي 1.1 .
النساء  0.6 إلي 1.2 .
الرضع قد يصل إلي 2.0 .
شخص بكلي واحدة قد يصل إلي 1.8 او 2.0 .

يجب الأخذ في الاعتبار أن معدلات الكرياتينين الطبيعية تختلف من شخص إلى آخر تبعا لعدة عوامل مثل:

  • النوع؛ فتزداد نسبة الكرياتين بالدم لدى الرجال مقارنة بالنساء نظرا لزيادة الكتلة العضلية.
  • السن؛ فبالطبع تختلف نسبة الكرياتينين في مرحلة الشباب والشيخوخة عن مرحلة الطفولة.
  • نوع التغذية؛ إذ نجد أن الإكثار من تناول اللحوم يجعل نسبة الكرياتينين عالية بالدم، فاللحوم في الأصل أنسجة عضلية.
  • العِرق.

نسبة الكرياتينين 10 .. ماذا يعني؟


تجدر الإشارة أن في حالة إذا ما كانت نسبة الكرياتينين 10 مليجرام لكل ديسيلتر فيكون الوضع غير مطمئن بالمرة…

.. يرجى التوجه سريعًا إلى المستشفى لعمل الفحوصات اللازمة؛ فالكلى حينئذ تكون في حالة سيئة جدا.

قد يحتاج الأمر إلى إجراء غسيل كلوي ( تصفية الكلي ) للتخلص من الكرياتينين الزائد.

إذًا ما أسباب ارتفاع الكرياتينين؟

تتعدد أسباب ارتفاع مادة الكرياتينين بالدم فنجد:

  • خلل في نشاط الكلى.
  • فشل كلوي.
  • التهاب كبيبات الكلى.
  • مرض السكري.
  • العلاج الكيماوى.

هناك حالات يكون ارتفاع مستويات الكرياتينين مؤقتة، فبمجرد زوال المؤثر تعود نسبة الكرياتينين إلى الحالة الطبيعية ومنها:

  • تناول العقاقير الكيميائية التي تزيد من تركيز الكرياتينين بالدم مثل: – مادة الترايميثوبريم (Trimethoprim).

-المضادات الحيوية التي تنتمي إلى عائلة السيفالوسبورين (Cephalosporins).

  • الجفاف ( قلة الماء بالجسم ) .
  • الإفراط في تناول الوجبات الغنية بالبروتينات.

تجدر الأشارة أن توجد اعراض ايضا يمكن ان يسببها الكرياتينين المرتفع…

..أعراض ارتفاع الكرياتينين علامات أمراض الكلي :

  • آلام في الصدر.
  • الغثيان.
  • تشنجات العضلات .
  • ارتفاع ضغط الدم .
  • تورم الجسم بسبب احتباس السوائل.
  • دقات القلب غير منتظمة.

كيفية خفض نسبة الكرياتينين المرتفعة ؟


أما عن خفض نسبة الكرياتينين 10 ، فيمكن اتباع بعض الطرق التي تساعد في إعادة مستوى الكرياتينين إلى حالته الطبيعية ومنها:

1- البدء بجلسات الغسيل الكلوي:


انخفاض نسبة الكرياتينين 10 من بدأ الغسيل الكلوى

الغسيل الكلوى هي الجلسات التى يتم إمرار الدم على مرشحات و فلاتر لتنقيه من الكرياتينين ثم يتم اعادة الدم نقي إلى الجسم.

بعد فشل الكلي لا قدر الله، تبدأ مرحلة الغسيل الكلوى .

يمكنك رفع كفاءة الغسيل الكلوى، لكى يكون مستوى جلسة مقارب لعمل الكلي الطبيعية، باتباع العديد من الطرق التالية :

  • رفع سرعة بامب الجهاز.
  • زراعة الوصلة الشريانية .
  • استخدام فلتر مناسب لوزنك .

من ثم فإن تلك الجلسات على انخفاض نسبة الكرياتينين  من 10 بالدم إلى حد كبير وتقلل من حدة الفشل الكلوى.

هل يمكن أن تعود الكلي لطبيعتها مرة أخرى بعد جلسات الغسيل؟


هذا السؤال يهم الكثيرين:

اجابته نعم، ولكن بشروط ..

… يمكن أن تعود الكلي للعمل بطبيعتها مرة أخرى في الحالات التى يكون فيها الفشل الكلوى المؤقت.

اسباب الفشل الكلوى المؤقت، كالتالي :

  • التهابات المناعة الذاتية  (الذئبة الحمراء ).
  • خلل مناعي في الجسم.
  • أدوية منتهية الصلاحية.
لأكون صادقا معك يجب ان تعالج المشكلات السابقة بسرعة حتى لا يتحول الفشل الكلوى المؤقت إلى مزمن .

يتم العلاج النهائي للفشل الكلوى المزمن فقط، بواسطة زراعة الكلى من متبرع او جلسات غسيل كلى ثلاث مرات أسبوعيا .

2- متابعة الضغط باستمرار:


أثبتت العديد من الدراسات العلمية الموثوقة ان ارتفاع ضغط الدم أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل بالكلى.

من المتعارف عليه أن ارتفاع ضغط الدم يكون نتيجة لانقباض الأوعية الدموية بالجسم، وبسبب هذا الارتفاع يمكن أن تتأثر الأوعية الدموية بالسلب فيحدث تلف بها.

نجد أن بارتفاع ضغط الدم يقلل من كفاءة المرشحات الموجودة بالكلى وبناء عليه تكون الكلية غير قادرة على التخلص من الكرياتينين الزائد بالدم.

بالمعنى الدقيق للكلمة متابعة الضغط بشكل مستمر ومحاولة الحفاظ على مستواه الطبيعي يساعد في الحفاظ على صحة المرشحات والأوعية الدموية الموجودة بالكلى.

هناك 5 طرق إضافية للسيطرة على ارتفاع نسبة الكرياتينين الي 10 ومنها:

  • استخدام مدرات للبول.
  • التقليل من تناول اللحوم بكميات كبيرة قدر الإمكان.
  • الحد من ممارسة التمارين العنيفة والتي تؤثر بالسلب على العضلات ومن ثم تزيد مستويات الكرياتينين بالدم.
  • تقليل من الفسفور والملح .
  • الإكثار من تناول الألياف.

ما التجهيزات اللازمة قبل إجراء التحليل؟


لا توجد إجراءات معينة يتم اتباعها قبل إجراء هذا التحاليل، ولكن يرجى اتباع إخبار الطبيب إذا ما كنت تناول أدوية أية أدوية سواء كانت تلك الأدوية تحت إشراف طبي أو لأ.

تؤثر بعض انواع الأدوية معينة على دقة فحص الكرياتينين، وقد يحدث خطأ غير متعمد في التشخيص نتيجة لذلك، لذا فيجب أن يكون الطبيب على دراية بأدوية المريض.

الخلاصة:


مادة الكرياتينين هي مادة موجودة داخل الجسم بشكل طبيعي ولكن بمستويات معينة.تنتج تلك المادة نتيجة لتكسير العضلات أو نتيجة لتناول بعض الأطعمة.

يتم التخلص من الكرياتينين الزائد عن طريق الكلى، وعند زيادة تركيز الكرياتينين بالدم فهذا يعكس وجود مشكلة  ما بالكلى في أغلب الأحيان.

في بعض الحالات يكون ارتفاع الكرياتينين بالدم ناتجًا عن تناول بعض الأدوية مثل عائلة السيفالوسبورين وغيرها.

ببساطة يمكنك السيطرة على ارتفاع الكرياتين عن طريق رفع كفاءة جلسات الغسيل الكلوي .

كما يمكن أيضًا الحفاظ على صحة الأوعية الدموية والمرشحات بالكلى عن طريق متابعة ضغط الدم باستمرار وتجنب ارتفاعه قدر الإمكان.

علق الان … كم نسبة الكرياتينين لديك ؟

ads

ياسمين احمد

دكتورة صيدلة جامعة الاسكندرية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى